الكفيف الطموح

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

الكفيف الطموح
الكفيف الطموح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اذهب الى الأسفل
avatar
محمد الحمود
مدير المنتدى
الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 1471
تاريخ الميلاد : 08/02/1994
تاريخ التسجيل : 10/01/2014
العمر : 30
الدولة : الأردن-Jordan
https://kafif.alafdal.net

»السجائر الإلكترونية لا تساعد في الإقلاع عن التدخين Empty »السجائر الإلكترونية لا تساعد في الإقلاع عن التدخين

15/2/2015, 12:04
قالت الخبيرة الألمانية غابريل بارتش إن السجائر الإلكترونية لا تساعد في الإقلاع عن التدخين؛ حيث أنها تغذي ذاكرة الإدمان لدى المدخن، التي ترغمه على اللجوء المنتظم إلى التدخين، فضلاً عن آثارها الصحية، التي لم يتم استكشافها بشكل كاف حتى الآن.
وأوضحت بارتش، عضو المركز الألماني لمكافحة الإدمان، أنه لا اختلاف تقريباً بين تدخين التبغ أو السجائر الإلكترونية من الناحية العملية؛ حيث أنهما يشتركان في طقوس التدخين الروتينية، مثل السحب والاستنشاق والإخراج.
وبدلاً من اللجوء إلى السجائر الإلكترونية، تنصح الخبيرة الألمانية بحضور دورات تدريبية للإقلاع عن التدخين، لاسيما بالنسبة للأشخاص الذين يدخنون بشراهة.
كما توصي بارتش باللجوء إلى الوسائل التقليدية، مثل لاصقة النيكوتين أو علكة النيكوتين، ولكن مع مراعاة تحديد مهلة للتوقف عن مضغ العلكة، على أن تكون 12 أسبوعاً على أقصى تقدير؛ حيث أنها قد تؤثر سلباً على المعدة على المدى البعيد.
وبشكل عام، أكدت بارتش أن الإرادة الحقيقية هي العنصر الأهم على الإطلاق في الإقلاع عن التدخين.
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى